Renaissance Équilibre & Vitalité
4 mois pour sortir du mode survie, retrouver votre énergie, et vous sentir enfin alignée dans votre vie — sans vous rajouter de pression.
Vous tenez. Vous gérez. Vous assurez.
Mais votre corps fatigue, votre sommeil ne répare plus vraiment, et l’esprit ne s’arrête jamais.
Si vous lisez cette page en vous disant :
“Je ne peux pas continuer comme ça encore un an…”
alors peut-être que ce n’est pas un hasard.
4 mois pour vous retrouver · accompagnement complet à partir de 1490 €
(≈ 12,5 € / jour pour changer durablement votre trajectoire)
8 rendez-vous physiques · vidéos, audios & rituels inclus · paiement en 1 ou 2 fois (3 fois sur demande)
Vous tenez. Vous gérez. Vous assurez.
Et pourtant, vous êtes épuisée. Les tensions s’installent dans le cou, les épaules, le dos. Une pression sourde serre la poitrine. Le sommeil ne répare plus vraiment. L’esprit ne s’arrête jamais.
Votre famille compte sur vous. Mais vous… sur qui pouvez-vous vraiment compter ?
Vous avez le droit d’être celle qui reçoit, pas seulement celle qui tient.
Prendre soin de vous n’est pas égoïste. C’est souvent ce qui change l’ambiance entière d’une maison.
Renaissance n’est pas une “parenthèse” de temps en temps. C’est un accompagnement progressif pour retrouver votre équilibre et reprendre la main, sans vous rajouter une charge mentale.
Bilan Équilibre & Vitalité (45 min) : 90 € · avec mini-plan personnalisé · déduit si démarrage sous 7 jours.
Ce que je vois chaque semaine au cabinet
Des femmes engagées, compétentes, fiables. Des femmes qui ont longtemps “fait face”. Et puis un jour… le corps dit stop. Pas par faiblesse. Par épuisement.
- ✓Sommeil léger / réveils / mental qui tourne
- ✓Tensions (nuque, épaules, dos) + fatigue persistante
- ✓Irritabilité, hypersensibilité, charge mentale “plein écran”
- ✓Impression de ne plus récupérer, même en repos
L’objectif n’est pas de devenir “zen 24/24”. L’objectif, c’est de retrouver une capacité naturelle à redescendre, récupérer et se respecter.
Ce que Renaissance peut réellement changer
Sans promesse magique : votre évolution dépend aussi de vous. Mais avec un accompagnement régulier, les choses bougent souvent plus vite et plus durablement.
– passer des nuits plus calmes… et ne plus vous focaliser sur celles qui le sont moins.
– retrouver votre énergie, tomber moins souvent malade.
– avoir des exercices simples dès que les tensions reviennent.
– revoir vos priorités. En commençant par vous.
– ne plus tout gérer. Laisser faire… même si ce n’est pas “comme vous”.
– lâcher prise avec le quotidien.
– mieux communiquer avec votre famille.
– et surtout… vous sentir plus joyeuse. Plus vivante.
Imaginez un dimanche soir sans boule au ventre.
Une nuit complète qui vous répare.
Une remarque de votre enfant :
“Maman, tu es plus calme en ce moment.”
Transparence dès le départ
Renaissance est un accompagnement sur 4 mois. L’investissement démarre à 1490 €.
Le bilan dure 45 minutes. C’est un rendez-vous utile même si vous ne démarrez pas Renaissance. On fait le point et vous repartez avec un plan simple, réaliste, adapté à votre quotidien.
Bilan 90 € · Déduit si démarrage sous 7 jours.
Garantie engagement : si au bout d’un mois vous sentez que ce n’est pas pour vous, vous êtes remboursée de 60% du montant du parcours (hors bilan).
Témoignages (séances au cabinet)
“C’est avec une grande confiance que je me livre à Magali. Ses soins m’apportent un bien-être à chaque fois. Magali est très chaleureuse et à l’écoute.”
Florence“Après la séance, je me suis sentie sereine et légère. Merci beaucoup à elle ; je la recommande vivement.”
Véronique“Magali vous met très à l’aise dès le début. Personne très à l’écoute. Un bon moment de détente et un super massage pour clôturer la séance.”
Catherine“Un accueil chaleureux… décoré avec goût… Magali est très douce, intuitive et professionnelle. Tous les praticiens ne sont pas aussi doués.”
Nathalie
Un parcours en 3 phases
Un passage progressif : on commence par apaiser, puis on rééquilibre, puis on consolide — pour que ça tienne dans votre quotidien.
Phase 1 — Apaiser
Redescendre. Sortir du mode survie. Réhabituer le corps à relâcher.
- ✓Séances corps & système nerveux
- ✓Audio court “redescendre” (10–12 min)
- ✓Rituel simple entre séances
Phase 2 — Rééquilibrer
Stabiliser l’énergie, calmer la charge mentale, réajuster les habitudes (sans perfection).
- ✓Alternance réflexologie / massage / sophro
- ✓Outils simples (cohérence cardiaque, rituels)
- ✓Part d’adaptation à vos besoins
Phase 3 — Consolider
Ancrer des réflexes “anti-retour en arrière”, même quand la vie reste pleine.
- ✓Micro-rituels “anti-rechute”
- ✓Audio “ancrage” + plan de continuité
- ✓Clôture + projection
Ce que comprend Renaissance
- ✓8 rendez-vous sur 4 mois (1 RDV / 15 jours)
- ✓Audios guidés (10–15 min) pour soutenir le passage
- ✓Rituels simples entre séances (réalistes, tenables)
- ✓Synergie incluse (base) + recommandations
- ✓Suivi léger entre séances (présence sans envahir)
- ✓Clôture + plan de continuité
Renaissance est pour vous si :
- ✓Vous sentez que “tenir” ne suffit plus.
- ✓Vous voulez retrouver énergie, sommeil, sérénité.
- ✓Vous êtes prête à être régulière (pas parfaite).
- ✓Vous pouvez vous accorder 1 RDV tous les 15 jours.
Ce n’est probablement pas adapté si :
- •Vous cherchez une solution miracle sans implication personnelle.
- •Vous voulez une méthode unique, identique pour tout le monde.
- •Vous n’avez actuellement aucune marge de manœuvre dans votre agenda.
Objectif : vous aider à retrouver votre capacité naturelle à récupérer, puis à la préserver — même quand la vie accélère.
Questions fréquentes (et c’est normal)
Une réponse claire vaut mieux qu’un flou “marketing”. Voici ce que vous devez savoir avant de décider.
C’est pour qui ?
Pour les femmes qui se sentent fatiguées, sous tension, souvent “fortes” en apparence, mais qui sentent que le corps et le mental tirent la sonnette d’alarme. Si vous voulez retrouver de l’énergie, mieux dormir, et arrêter de vous oublier “en attendant que ça passe”, vous êtes au bon endroit.
Quelle est la fréquence des rendez-vous ?
En cabinet (Angers) : 1 rendez-vous tous les 15 jours (2/mois).
En vidéo / audios : vous avancez quand vous voulez.
Et si vous souhaitez accélérer : quelques minutes par jour peuvent créer un mouvement plus rapide.
Quelles méthodes sont utilisées ?
J’utilise une approche globale (liste non limitative) : réflexologie, aromathérapie, sophrologie, cohérence cardiaque, naturopathie, coaching. L’idée n’est pas de vous enfermer dans une méthode, mais de trouver ce qui marche pour vous.
Que se passe-t-il après les 4 mois ?
Vous repartez avec des repères et des outils utilisables seule. Et si vous ressentez le besoin (ou l’envie) de continuer : vous pouvez poursuivre en séances à la carte ou en suivi, selon les places disponibles. Prendre soin de soi régulièrement, c’est du bonus. Pas une obligation.
Comment se passe le règlement ?
Paiement en 1 ou 2 fois. Le 3 fois est possible au cas par cas. Règlement par CB ou prélèvement.
Et si je ne veux pas finir le parcours ?
Renaissance est un engagement de votre part, pour que les changements aient une chance de s’installer. Mais exceptionnellement, si au bout d’un mois vous sentez que ce n’est pas pour vous : vous êtes remboursée de 60% du montant du parcours (hors entretien d’orientation).
Quels sont les résultats garantis ?
Les résultats dépendent de votre investissement, de votre contexte, de votre rythme : il n’est pas possible de les garantir. En revanche, les personnes qui suivent un accompagnement régulier constatent souvent : réduction du stress, diminution de l’anxiété, amélioration du sommeil, plus de vitalité, meilleure récupération.
Pourquoi je peux vous accompagner
Je m’appelle Magali Miguel. Depuis 3 ans à Angers, j’accompagne des femmes qui vivent un stress “de fond” : fatigue, tensions, mental qui tourne, sommeil qui décroche, digestion capricieuse…
Mes compétences (et ma façon de travailler)
- ✓Réflexologie (approches complémentaires)
- ✓Sophrologie + outils pratiques
- ✓Aromathérapie (synergies & rituels)
- ✓Cohérence cardiaque et hygiène de vie (sans dogme)
Mon approche est globale parce que le stress ne s’exprime pas pareil selon les femmes. L’objectif : éviter de calquer une méthode “type” et obtenir des résultats plus visibles… et plus personnels.
Un mot de moi, simplement
Je ne suis pas magicienne. Je ne fais pas à votre place. Mais je peux marcher à vos côtés, vous soutenir, vous envelopper… et vous aider à redevenir autonome.
Renaissance, c’est une façon de vous remettre au centre — sans culpabilité — et de vous aider à récupérer, même quand la vie reste pleine.
© Magali Miguel Bien-être · Angers
Investissement
4 mois · 8 rendez-vous (1/15 jours) · audios & rituels inclus · entrées limitées
Paiement en 1 fois ou 2 fois.
3 fois possible sur demande.
Entretien d’orientation (45 min) : 90 €
Déduit si démarrage sous 7 jours.
Renaissance est un accompagnement bien-être (non médical). Il ne remplace pas un suivi médical.
Options pack (cadrées)
À choisir si cela fait sens pour vous. Pas d’ajout “usine”.
Pack Vitalité Cellulaire (+190 €)
- ✓Pack Herbolistique personnalisé (3 mois)
- ✓Guide d’intégration “énergie & récupération”
- ✓Focus fatigue profonde / immunité
Pack Sommeil Profond (+150 €)
- ✓Synergie sommeil (3 mois)
- ✓Audio sommeil avancé
- ✓Protocole palmaire nuit
Pack Éclat & Circulation (+180 €)
- ✓Rituel visage & drainage
- ✓Synergie circulation
- ✓2 séances visage intégrées au parcours
FAQ rapide
Est-ce que je dois “aller bien” pour commencer ?
Non. On commence justement par apaiser. L’objectif est de sortir du mode survie et de rendre les choses plus faciles et plus respirables.
Et si je suis très prise ?
Le rythme cabinet est 1 RDV tous les 15 jours. Entre deux : des rituels simples (3–10 min). L’entretien sert aussi à vérifier que c’est réaliste pour vous.
Réserver l’entretien d’orientation
Le bilan dure 45 minutes. C’est un rendez-vous utile même si vous ne démarrez pas Renaissance. On fait le point et vous repartez avec un plan simple, réaliste, adapté à votre quotidien.
- ✓Comprendre votre situation actuelle (sans jugement)
- ✓Identifier ce qui vous épuise réellement (stress, sommeil, tensions, charge mentale…)
- ✓Choisir une priorité claire (la bonne, pas celle “qu’il faudrait”)
- ✓Repartir avec un mini-plan personnalisé : 3 actions simples + 1 rituel (3 à 10 min)
- ✓Vérifier si Renaissance est adapté (et si oui : on pose le rythme des 4 mois)
Tarif du bilan : 90 €.
Si vous démarrez Renaissance sous 7 jours, les 90 € sont déduits du parcours.
Si vous ne démarrez pas : vous repartez quand même avec votre mini-plan personnalisé.
Vous n’êtes pas en train de vous engager pour 4 mois.
Vous prenez simplement un rendez-vous pour y voir clair. Et décider en conscience.
Entrées limitées chaque mois pour préserver la qualité de présence et d’accompagnement.
Avant de réserver
Si vous hésitez, c’est normal. Le plus simple : venez avec vos questions. L’entretien sert aussi à vous aider à décider sans pression.
- ✓Vous repartez avec une vision claire, même si vous ne démarrez pas.
- ✓On pose un rythme réaliste et des objectifs concrets.
- ✓On évite les “grands discours” : on va au vrai.
© Magali Miguel Bien-être · Angers