01 · STIMULER
Travailler les zones réflexes
J’utilise différentes techniques de stimulation pour travailler les zones réflexes des pieds et porter une attention particulière aux zones qui me semblent prioritaires.
Réflexologie à Angers
Et si vous vous accordiez enfin un vrai moment pour vous ?
Une réflexologie personnalisée, entre stimulation, massage, aromathérapie et écoute, pour vous permettre de ralentir, de relâcher et de retrouver vos sensations.
Je vous laisse le temps d’arriver. Nous échangeons sur votre besoin du moment, puis j’adapte la séance à la personne que j’ai devant moi.
Réflexologie 1 h : 79 € · Réflexologie 1 h 30 : 119 €
La réflexologie, simplement
Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire consiste à stimuler différentes zones réflexes des pieds par des pressions, des mouvements et des massages.
Une pratique corporelle qui invite à ralentir
Les pieds comportent un très grand nombre de terminaisons nerveuses. La réflexologie s’appuie sur la stimulation de zones réflexes et sur le travail manuel du pied pour créer un temps d’écoute et de détente corporelle.
Dans ma pratique, je travaille les pieds dans leur ensemble. J’observe les zones qui demandent davantage d’attention, puis j’adapte mes gestes et le rythme de la séance.
La réflexologie est aussi appréciée pour accompagner les périodes de stress. En offrant un temps de relâchement et une attention portée aux sensations corporelles, elle peut contribuer à retrouver du calme et à mieux vivre les tensions du quotidien.
Lire les témoignages de personnes ayant testé la réflexologie plantaire sur Psychologies.com →
Ma façon de pratiquer
Une réflexologie complète, entre travail et douceur
Je ne cherche pas à faire entrer votre corps dans un protocole identique à chaque séance. Je pars de vous, de votre état du jour et de ce que vous venez chercher.
02 · MASSER
Redonner de la douceur
La stimulation alterne avec des gestes de massage. J’aime que la séance soit agréable à vivre, avec une place pour la douceur et le relâchement.
03 · PERSONNALISER
M’adapter à vous
Votre séance n’est pas figée. Je prends en compte votre ressenti, votre besoin et ce que j’observe au fil du rendez-vous.
Le pied est le point de départ. La personne reste au centre.
Ce qui caractérise mes séances
Je travaille le pied dans son ensemble
J’aime prendre le temps de parcourir l’ensemble du pied plutôt que de réduire la séance à quelques zones ciblées.
J’identifie les priorités lorsque c’est pertinent, tout en conservant une place importante pour le massage et la douceur.
- Un travail global des pieds
- Des stimulations adaptées au moment
- Du massage en alternance avec les stimulations
- Des synergies d’huiles essentielles lorsque cela est adapté
- Un véritable temps de douceur dans chaque séance
- Un échange en fin de rendez-vous pour faire le point
Une autre approche de la réflexologie
Le Rituel Réflexo-Visage à Angers
Vous préférez que l’on travaille sur le visage et le crâne, ou vous avez envie d’associer détente et soin de la peau ? Le Rituel Réflexo-Visage associe réflexologie faciale, détente crânienne, massages et cosmétiques adaptés à votre peau.
Un rituel personnalisé, pas un protocole identique pour tous
Après un temps d’échange, je choisis les techniques les plus pertinentes selon vos besoins, votre peau et votre ressenti : réflexologie faciale avec les doigts, stimulations à l’aide des outils du Dien Chan, massages du visage et du crâne et soins cosmétiques.
Dans ma formation en Dien Chan, j’ai appris à limiter les stimulations réflexes faciales à environ 15 minutes, car une stimulation excessive peut être contre-productive. Ce principe guide ma pratique.
J’ai conçu ce rituel pour pouvoir alterner ces stimulations avec des massages et des soins de la peau, plutôt que de solliciter continuellement les mêmes zones. La durée totale de 1 h ou 1 h 30 permet ainsi de construire une expérience complète, adaptée à chaque personne et à chaque séance.
Les Huilettes : des soins choisis pour votre peau. J’utilise les cosmétiques Les Huilettes, une marque française qui privilégie des ingrédients d’origine naturelle et des formules certifiées bio pour les produits concernés. Les soins sont choisis en fonction de votre peau, notamment lorsqu’elle paraît sensible, réactive ou marquée par les périodes de stress. Sérum, hydratation, gommage et masque viennent compléter les massages et les stimulations pour faire de ce rituel un vrai moment de soin et de détente.
Rituel Réflexo-Visage
89 €
1 heure
Une pause personnalisée qui associe réflexologie faciale et crânienne, massages et soins cosmétiques adaptés à votre peau.
En option : gommage +12 €, masque +12 €, ou les deux +20 €.
Choisir mon rituel
Rituel Réflexo-Visage complet
125 €
1 heure 30
La version complète comprend le gommage et le masque visage. Le temps supplémentaire permet d’approfondir le travail de réflexologie faciale et crânienne en alternant stimulations, massages et soins de la peau.
Gommage et masque inclus.
Choisir le rituel completPourquoi venir ?
Parfois, on a simplement besoin de faire une pause
Vous n’avez pas besoin d’avoir une raison extraordinaire pour prendre rendez-vous. La réflexologie peut aussi être ce moment que vous choisissez de vous offrir régulièrement.
Faire une vraie pause
Sortir quelques instants du rythme habituel et vous accorder un temps qui n’appartient qu’à vous.
Déposer sa fatigue
Venir lorsque vous avez besoin de souffler, de relâcher la pression et de vous retrouver.
Prendre soin de soi régulièrement
Certaines personnes viennent chaque mois, d’autres quelques fois dans l’année, selon leur rythme et leurs besoins.
Se reconnecter à ses sensations
Lorsque le quotidien est très mental et très sollicité, la séance permet de remettre un peu d’attention dans le corps.
Après la séance
Ce que j’entends souvent dans mon cabinet
Les ressentis sont propres à chacun. Voici quelques mots que des clients m’ont spontanément confiés après une séance.
Je me sens bien.
Je me sens légère.
J’ai l’impression de marcher sur du coton.
« Y a pas à dire… ça fait vraiment du bien à chaque fois. »
Concrètement
Comment se déroule une séance de réflexologie ?
Vous n’avez rien à connaître de la réflexologie avant de venir. Je vous accompagne simplement du début à la fin.
01 · ARRIVER
Prendre le temps de se poser
Je vous laisse quelques instants pour arriver, souffler et quitter progressivement le rythme de votre journée.
02 · ÉCHANGER
Faire le point
Nous échangeons sur votre état du moment, votre besoin et ce que vous attendez de cette séance.
03 · RECEVOIR
Stimuler et masser
J’adapte les stimulations, les massages et, lorsque cela est pertinent, les synergies d’huiles essentielles.
04 · ÉCHANGER
Revenir doucement
En fin de séance, nous prenons le temps d’échanger sur vos ressentis et, si nécessaire, sur les pistes à poursuivre.
Une approche qui va un peu plus loin
La réflexologie reste au cœur de la séance
L’aromathérapie fait partie intégrante de ma façon de pratiquer. J’utilise régulièrement des synergies d’huiles essentielles adaptées à la séance et à ce qui est pertinent pour vous.
Lorsque cela peut vous être utile, je peux également proposer une piste de réflexion, un exercice simple issu de la sophrologie ou une pratique à poursuivre chez vous.
Une chose ne change pas
La réflexologie reste le cœur de la séance.
Les autres outils viennent compléter l’accompagnement lorsqu’ils ont du sens pour vous.
Mes séances
Quelle réflexologie choisir ?
Choisissez la durée qui correspond à votre envie et à votre disponibilité. Si vous hésitez, nous pouvons en parler avant la séance.
Réflexologie plantaire
79 €
1 heure
Une séance personnalisée pour prendre le temps de ralentir, de relâcher les tensions et de vous accorder une vraie pause.
Réserver ma séanceRéflexologie plantaire approfondie
119 €
1 heure 30
Davantage de temps pour l’échange, le travail des pieds et l’intégration de la séance.
Réserver ma séance
Rituel Réflexo-Visage
89 €
1 heure
Réflexologie faciale et crânienne, massages et soins cosmétiques adaptés à votre peau.
Options : gommage +12 €, masque +12 €, les deux +20 €.
Découvrir et réserver
Rituel Réflexo-Visage complet
125 €
1 heure 30
Gommage et masque inclus, avec davantage de temps pour approfondir le travail de réflexologie faciale et crânienne.
Découvrir et réserverPrendre soin de soi dans la durée
Les forfaits réflexologie
Pour inscrire vos séances dans votre quotidien, les forfaits proposent un tarif de 75 € par séance, au lieu de 79 € à l’unité.
- 3 séances : 225 € · validité 12 mois · 12 € d’économie
- 5 séances : 375 € · validité 12 mois · 20 € d’économie
- 10 séances : 675 € · validité 14 mois · 115 € d’économie par rapport à 10 séances au tarif unitaire
Le forfait de 10 séances comprend une 10e séance offerte par rapport au tarif unitaire de 79 €.
Réservation en ligne ou directement auprès de moi. Les conditions d’annulation des CGV s’appliquent, avec un délai de 48 heures.
Voir les forfaits et les prestationsLa régularité est récompensée
L’abonnement bien-être
79 € / mois
Chaque mois, profitez d’une séance au choix parmi la réflexologie plantaire, le Rituel Réflexo-Visage ou un massage.
Le tarif est particulièrement avantageux pour le Rituel Réflexo-Visage, habituellement à 89 €, et le massage, habituellement à 95 €.
Un rendez-vous régulier pour prendre soin de vous, à un tarif privilégié.
Découvrir l’abonnementLes forfaits de 3 et 5 séances sont valables 12 mois. Le forfait de 10 séances est valable 14 mois. Les conditions d’annulation des CGV s’appliquent à toutes les réservations.
Offre spéciale première séance · jusqu’au 30 novembre 2026
Apaiser les angoisses
Une séance complète de 1 h 30 qui commence par un temps d’échange pour explorer ce qui peut contribuer à vos manifestations anxieuses et comprendre les mécanismes du stress dans le corps.
Nous poursuivons avec une séance de réflexologie personnalisée pour soutenir le relâchement et favoriser l’apaisement.
89 € au lieu de 119 € · 1 h 30
Offre réservée aux nouveaux clients.
Découvrir l’offre et réserverVotre rendez-vous à Angers
Un espace calme, facile d’accès
Je vous accueille dans mon cabinet à Angers, dans le quartier de la Sécurité sociale.
Le cabinet
- Quartier de la Sécurité sociale à Angers
- Cabinet au rez-de-chaussée
- Accès par la rue Louis Gain ou l’avenue Jeanne d’Arc
- Environnement calme
- Parking dans la rue et à proximité
Un lieu dédié à l’accompagnement
Mon cabinet se trouve au sein d’un espace partagé avec d’autres professionnels de l’accompagnement, notamment psychologue, hypnothérapeute et acupuncteur.
L’accès est simple à pied, en transports ou en voiture.
Et si votre besoin allait plus loin ?
Réflexologie, gestion du stress ou accompagnement ?
Les différentes approches peuvent se compléter, mais elles ne répondent pas exactement au même besoin.
J’ai surtout besoin d’une pause
Vous avez envie de vous poser, de relâcher, de prendre soin de votre corps et de vous offrir un vrai moment pour vous.
La réflexologie est une bonne porte d’entrée.
Ma séance de réflexologieMon stress prend beaucoup de place
Vous avez l’impression de ne plus récupérer, de toujours penser à tout ou de fonctionner sous pression.
Découvrez mon approche de la gestion du stress.
Gestion du stress à AngersEt si vous souhaitez être accompagnée dans le temps, découvrez également Manéssia.
Découvrir Manéssia →Questions fréquentes
Avant votre séance de réflexologie à Angers
Quelles sont les contre-indications ?
La réflexologie est déconseillée en cas de vaccination de moins de 10 jours, de phlébite ou encore d’opération récente (laisser un délai d’environ 3 semaines). Quoi qu’il en soit, la stimulation sera adaptée et le massage priorisé sur la reflexologie selon votre état du jour.
Quelle durée choisir pour une réflexologie ?
Vous pouvez choisir une séance d’une heure ou d’une heure trente. 1h permet de découvrir et de ressentir un relâchement, 1h30 permet de réaliser un travail plus profond et d’améliorer la récupération.
Quelle est la différence entre la réflexologie plantaire et le Rituel Réflexo-Visage ?
La réflexologie plantaire travaille les zones réflexes des pieds. Le Rituel Réflexo-Visage associe réflexologie faciale et crânienne, massages et soins cosmétiques. Il peut convenir si vous souhaitez prendre soin de votre peau, vous détendre au niveau du visage et du crâne, ou si vous préférez ne pas recevoir de soin des pieds.
Pourquoi limiter les stimulations faciales à environ 15 minutes ?
Dans ma formation en Dien Chan, j’ai appris à limiter les stimulations réflexes faciales à environ 15 minutes, car une stimulation excessive peut être contre-productive. Le Rituel Réflexo-Visage permet d’alterner les stimulations avec des massages et des soins cosmétiques sur une séance d’une heure ou d’une heure trente.
Utilisez-vous des huiles essentielles ?
Oui. L’aromathérapie fait partie intégrante de ma pratique. J’utilise des synergies adaptées à la séance lorsque cela est pertinent et compatible avec votre situation (hors grossesse et hormonothérapie).
Proposez-vous des forfaits de réflexologie ?
Oui. Les forfaits de 3 séances à 225 € et de 5 séances à 375 € sont valables 12 mois. Le forfait de 10 séances à 675 € est valable 14 mois et comprend une 10e séance offerte par rapport au tarif unitaire. Les forfaits sont réservables en ligne ou auprès de moi. Les conditions d’annulation des CGV s’appliquent avec un délai de 48 heures.
Comment fonctionne l’abonnement bien-être à 79 € par mois ?
L’abonnement permet de bénéficier chaque mois d’une séance au choix parmi la réflexologie plantaire, le Rituel Réflexo-Visage ou un massage. Il récompense la régularité avec un tarif privilégié.
La séance « Apaiser les angoisses » traite-t-elle les troubles anxieux ?
Cette séance est une démarche de bien-être, pas un traitement des troubles anxieux. Le temps d’échange permet d’explorer les facteurs qui peuvent contribuer à votre vécu, de comprendre les mécanismes du stress dans le corps et d’identifier des pistes adaptées. La réflexologie vient ensuite soutenir le relâchement et l’apaisement. Elle ne remplace pas un accompagnement médical ou psychologique lorsqu’il est nécessaire.
La réflexologie remplace-t-elle un suivi médical ?
Non. La réflexologie relève du bien-être et ne remplace pas un diagnostic, un suivi médical ou un traitement. En cas de problème de santé, demandez conseil à votre professionnel de santé.
Où se trouve votre cabinet à Angers ?
Je vous accueille dans le quartier de la Sécurité sociale, au rez-de-chaussée, avec un accès par la rue Louis Gain ou l’avenue Jeanne d’Arc. Le cabinet est accessible à pied, en transports et en voiture, avec du stationnement dans la rue et à proximité.
Réflexologie à Angers
Et si vous vous accordiez enfin ce moment ?
Une séance personnalisée, dans un cadre calme, avec du temps pour vous poser, être écoutée et simplement souffler.
Réserver ma séance