Stress, fatigue, tensions, sommeil perturbé ou simplement besoin de souffler ? Je vous propose une réflexologie personnalisée, construite selon votre besoin du jour.
Les pieds restent mon terrain de travail privilégié. Cependant, selon vos préférences, la séance peut aussi intégrer les mains, le visage ou le crâne. L’objectif reste le même : vous offrir un vrai temps de relâchement.
Plus de 95 avis 5 étoiles · Cabinet à Angers
Il n’est pas nécessaire d’attendre d’être épuisé pour prendre soin de soi. Une séance peut répondre à un besoin ponctuel. Elle peut également devenir un rendez-vous régulier pour ralentir et récupérer.
Vous n’avez pas besoin de connaître la technique qui vous conviendra. Vous choisissez la durée. Je construis la séance.
Tarif actuel jusqu’au 31 août 2026
Un format adapté pour découvrir la réflexologie, entretenir ses bienfaits ou simplement s’accorder une pause de qualité.
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Ce format laisse davantage de place à la personnalisation. Il convient particulièrement lorsque les tensions sont installées ou lorsque vous souhaitez une expérience plus complète.
Vous hésitez ? Pour une première découverte ou un entretien régulier, 1 h peut parfaitement convenir. En revanche, choisissez 1 h 30 si vous avez envie de prendre davantage le temps ou d’associer plusieurs approches.
Deux personnes stressées ne vivent pas forcément leur stress de la même manière. L’une dort mal. Une autre serre les mâchoires. Une troisième ressent surtout son stress dans le ventre.
C’est pourquoi je ne déroule pas exactement le même protocole à chaque rendez-vous. Nous commençons par faire le point. Ensuite, j’adapte mon travail à votre état et à vos préférences.
Certaines techniques peuvent ainsi se compléter. Toutefois, elles ne sont jamais ajoutées simplement pour « remplir » la séance.
Vous n’avez rien à préparer. Le rendez-vous commence simplement par un échange afin de comprendre ce dont vous avez besoin ce jour-là.
Stress, sommeil, fatigue, digestion, tensions : nous faisons rapidement le point sur votre état et votre objectif.
Je détermine le travail le plus pertinent. Vos préférences sont également prises en compte.
Vous vous installez confortablement. Ensuite, vous pouvez simplement fermer les yeux et profiter de ce temps.
Après la séance, nous échangeons sur votre ressenti. Si nécessaire, je vous propose quelques pistes simples pour la suite.
La réflexologie peut parfaitement se pratiquer seule. Cependant, lorsque le stress devient plus global, un accompagnement structuré peut être plus pertinent.
Je suis arrivée à la réflexologie après la sophrologie. Il me manquait alors quelque chose : le contact et la possibilité d’accompagner une personne sans lui demander d’être active.
La réflexologie m’a apporté cette dimension corporelle. Aujourd’hui, elle constitue le cœur de ma pratique.
Ma formation en sophrologie, hypnose, PNL et aromathérapie enrichit également mon approche. Ainsi, je peux adapter davantage chaque rendez-vous.
Mon objectif reste pourtant très simple : créer un espace où vous pouvez arrêter de gérer pendant un moment. Ici, c’est moi qui m’occupe de la séance.
Plus de 95 avis 5 étoiles témoignent aujourd’hui de cette approche.
Découvrir mon parcours
Le format 1 h convient bien pour une découverte, un entretien régulier ou un besoin ponctuel. La séance de 1 h 30 permet d’aller plus loin dans la personnalisation et d’associer plusieurs approches si cela est pertinent.
Aucun problème. La réflexologie ne se limite pas aux pieds. Selon votre besoin et vos préférences, je peux notamment travailler sur les mains. Le visage ou le crâne peuvent également être intégrés à certaines séances.
Vous restez toujours libre de me dire ce qui vous convient… ou pas. Une séance de détente où vous passez votre temps à redouter qu’on vous touche les pieds perdrait un peu de son intérêt !
Mon toucher est volontairement doux et progressif. Certaines zones peuvent être plus sensibles que d’autres. Cependant, la séance n’a pas besoin d’être douloureuse pour être intéressante.
Oui. Le format 1 h 30 offre notamment davantage de possibilités. Je peux associer différentes zones lorsque cela apporte une vraie cohérence à votre séance.
Il n’existe pas de nombre universel. Une séance ponctuelle peut déjà offrir un vrai temps de détente. En revanche, lorsque le stress est ancien ou récurrent, plusieurs rendez-vous peuvent permettre d’installer une régularité.
Si votre situation nécessite un accompagnement plus global, je peux également vous orienter vers la méthode Manessia.
La réflexologie est utilisée comme pratique complémentaire de bien-être et de relaxation. Beaucoup de personnes viennent notamment pour ralentir, se détendre et retrouver un temps de récupération lorsqu’elles traversent une période chargée.
Non. La réflexologie est une pratique complémentaire de bien-être. Elle ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement, ni le suivi d’un professionnel de santé.
Oui. Les bons cadeaux sont disponibles en ligne. Vous pouvez choisir un montant et laisser ensuite la personne sélectionner la prestation qui lui convient.
Offrir un bon cadeauChoisissez votre durée. Nous adapterons ensuite la séance à votre besoin, à votre état du jour et à vos préférences.