Un espace bienveillant pour les enfants (5 à 12 ans)
Sophrologie ou Réflexologie pour s’apaiser, se confier et grandir sereinement
🕒 Une séance de 45 min – 45 €
👉 Pour les enfants de 5 à 12 ans (tarif adulte au-delà)
🎯 Pourquoi cette séance ?
- 🧸Un moment doux et rassurant, sans pression ni obligation
- 🗣️Un espace pour exprimer ses peurs, colères ou tracas
- 🦶Un soin de réflexologie plantaire pour calmer les tensions, les troubles du sommeil ou les angoisses
- 🎈Ou une séance de sophrologie ludique pour découvrir des jeux de respiration et de relaxation
✨ Ce que je propose… et ce que ce n’est pas
- ✔ Une écoute attentive et bienveillante adaptée à l’âge de votre enfant
- ✔ Des outils concrets, simples et amusants pour gérer ses émotions
- ❌ Ce n’est pas une thérapie médicale
- ❌ Je ne force jamais un enfant à parler ou à faire un exercice s’il ne le souhaite pas
🤝 Le secret de la réussite ? Le consentement de l’enfant.
Chaque séance commence avec l’accord de votre enfant. Je vous aide à lui expliquer avec des mots simples ce qu’il va vivre pour que cette séance devienne un moment de plaisir, de détente et de sécurité.
🔍 Mais concrètement… on fait quoi ?
En réflexologie plantaire, j’applique des pressions douces sous les pieds pour envoyer un message de détente au corps tout entier. C’est un peu comme “chatouiller les tensions” pour les faire s’envoler ! Les enfants ressentent souvent une grande relaxation ou même de l’apaisement sans avoir besoin de parler.
En sophrologie ludique, on fait des jeux avec la respiration, l’imaginaire ou les gestes. On peut souffler les colères comme des bulles de savon ou s’inventer un super-pouvoir de calme. Le but ? Qu’ils repartent avec un outil facile à réutiliser seuls.
👩⚕️ Qui suis-je ?
Je m'appelle Magali Miguel, praticienne certifiée en réflexologie et sophrologie. Je suis aussi maman, et j’ai à cœur d’accueillir les enfants avec douceur, humour et respect. Mon objectif est simple : les aider à se sentir mieux dans leur corps et leur tête.
📅 Réserver une séance pour votre enfant
⏱️ Durée : 45 minutes
💶 Tarif : 45 €
📍 Cabinet Centre & Vous, Angers
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