Réflexologie plantaire, faciale (Dien Chan) & palmaire – Angers

Apaiser le stress, améliorer le sommeil, soutenir la digestion, réguler le système hormonal.

La réflexologie stimule les zones réflexes des pieds, du visage et des mains. Chaque zone correspond à un organe ou un système ; leur activation aide à restaurer l’équilibre global – physique, nerveux et émotionnel.

Réflexologie plantaire – Angers
plantaire

Réflexologie plantaire

Ce qu’il faut retenir : la réflexologie plantaire libère du stress, favorise la récupération, réduit les ballonnements et soutient le système hormonal.

  • 7 200 terminaisons nerveuses sous les pieds : action de fond et en profondeur.
  • Stress, troubles digestifs, sommeil, déséquilibres hormonaux (ménopause…).
  • Détente nerveuse durable et meilleure circulation énergétique.

Pourquoi choisir ? Une base solide pour rééquilibrer l’organisme en douceur.

Réserver une séance 1 h

Personnalisation possible (plantaire + faciale/crânienne) en 1 h ou 1 h 30

Réflexologie faciale Dien Chan – Angers
faciale & crânienne

Réflexologie faciale et crânienne (Dien Chan)

Ce qu’il faut retenir : le Dien Chan permet de travailler des points précis, d’agir contre le stress et les douleurs localisées et d’apaiser en profondeur.

  • Stimulation des zones réflexes du visage et du crâne : action rapide (proche du SNC).
  • Migraines, tensions, régulation émotionnelle, sommeil.
  • Efficace en 45 min (hors 1re séance).

Pourquoi choisir ? “Technologie de pointe” complémentaire de la plantaire, résultats ressentis rapidement.

Réserver 45 min (55 €)

Ou version 1 h selon vos besoins

Réflexologie palmaire – Angers
sur demande

Réflexologie palmaire

Ce qu’il faut retenir : la réflexologie palmaire offre un complément de détente et fonctionne très bien en auto-réflexologie pour prendre soin de soi partout.

  • Alternative douce si pieds sensibles ; idéale en complément.
  • Relâchement nerveux, confort articulaire, apaisement global.
  • Peut s’intégrer à une séance 1 h ou 1 h 30.

Pourquoi choisir ? Très accessible et adaptable, y compris en complément d’un autre protocole.

Réserver 1 h (70 €)

Mariage possible des techniques selon l’objectif

🦶 Comment fonctionne la réflexologie ?

Ambiance détente et zones réflexes sous les pieds

La réflexologie repose sur la stimulation de zones précises des pieds, reliées à chaque organe du corps. Nos pieds sont comme une cartographie de l’organisme : chaque zone correspond à un système vital.

📌 Quand une zone est sensible, cela peut refléter un déséquilibre interne. Par exemple, les glandes surrénales (gestion du stress) peuvent être perturbées lorsqu’elles sont trop sollicitées.

Le stress affecte aussi directement le corps :

  • Un diaphragme tendu gêne la respiration.
  • Un plexus solaire contracté intensifie les émotions.
  • Une thyroïde déséquilibrée influence sommeil & énergie.
  • Un foie surchargé provoque fatigue.
  • Un intestin grêle en tension trouble la digestion.

✨ Grâce à la réflexologie, on libère ces tensions et on réactive le processus naturel d’équilibre du corps.

🌀 Pourquoi et comment ça agit ?

  • Chaque pression envoie un message au cerveau qui déclenche un relâchement dans l’organe associé.
  • La circulation sanguine & lymphatique se relance : drainage des toxines et des blocages.
  • Le système nerveux se rééquilibre, l’apaisement s’installe.
  • Le cerveau réajuste les déséquilibres grâce à l’information reçue.

🦶 Ce toucher spécifique permet au corps de relancer ses capacités d’auto-régulation. On ne force pas : on invite le corps à se réajuster naturellement.

Je prends soin de moi 1 h (70 €)

🌿 Bénéfices

Les bienfaits immédiats (dès la séance) :

  • ⭐️ Détente profonde, apaisement des tensions physiques et nerveuses.
  • ⭐️ Diminution des douleurs liées au stress et aux blocages.
  • ⭐️ Digestion plus fluide (transit & métabolisme relancés).

Les effets qui s’installent (progressivement) :

  • 💕 Sommeil plus profond et réparateur.
  • 💕 Confort digestif durable.
  • 💕 Moins de douleurs musculaires et articulaires.
  • 💕 Regain d’énergie et de vitalité.

🦶 En une séance, vous relâchez les tensions et enclenchez un rééquilibrage durable. Avec un suivi adapté, les effets se prolongent dans le temps.

🌸 Réflexologie faciale et crânienne – Dien Chan

Dien Chan – schémas réflexes visage et crâne

🧠 Comment ça fonctionne ?
La réflexologie faciale et crânienne, aussi appelée Dien Chan, a été mise au point par le professeur Bui Quôc Châu, médecin acupuncteur vietnamien. Il a observé que le visage et le crâne comportent de nombreuses zones réflexes en lien avec les organes et systèmes du corps. À partir de milliers d’observations, il a cartographié ces zones et développé des outils précis pour les stimuler sans aiguilles. Grâce à des mouvements doux (caresses, pressions, frictions), on agit directement sur l’énergie et sur le système nerveux, avec une action à la fois locale et globale.

🌿 Pourquoi pratiquer le Dien Chan ?
Parce qu’il permet une régulation énergétique rapide, notamment lorsque le corps a besoin d’un rééquilibrage immédiat ou d’une détente profonde. Cette technique est idéale pour les personnes qui souhaitent une approche naturelle, sans aiguilles, mais avec une efficacité remarquable sur la circulation de l’énergie, les tensions du visage, du crâne et de la nuque.

💫 Les bienfaits observés :

  • Libère les tensions nerveuses et musculaires du visage, du cou et du crâne
  • Favorise un sommeil plus profond et une récupération rapide
  • Aide à soulager certaines douleurs localisées ou chroniques
  • Stimule les fonctions naturelles du corps (digestion, immunité, circulation…)
  • Apaise l’esprit et procure une sensation immédiate de calme et de légèreté

🪶 En pratique, la stimulation du visage dure environ 15 minutes, suivie d’un travail relaxant sur le crâne. Le Dien Chan peut être pratiqué seul ou combiné à une réflexologie plantaire pour une action complète : la faciale agit comme un booster énergétique, tandis que la plantaire travaille en profondeur sur l’équilibre global.

Réserver le soin express 45 min (55 €) Réserver le soin 1h (70 €)

Comment se déroule une séance ?

Ambiance de séance de réflexologie – cabinet bien-être Magali Miguel
  • Temps d’échange (10 min en général, un peu plus lors de la 1re séance) pour comprendre votre histoire, vos besoins du moment et fixer un objectif simple et réaliste.
  • Protocole 100 % personnalisé : plantaire, faciale/crânienne et/ou palmaire. Le toucher est doux, enveloppant et progressif pour favoriser le lâcher-prise en profondeur.
  • Cocooning & relâchement : ambiance apaisante, respiration guidée si besoin, ajustements en temps réel selon vos ressentis.
  • Atterrissage & débrief (≈10 min) : on met des mots sur vos sensations, et je vous partage mes conseils pour prolonger les bienfaits à la maison.

Pourquoi j’ai choisi la réflexologie

Je suis arrivée à la réflexologie par hasard… un heureux hasard ! Après la sophrologie, il me manquait le contact et la possibilité de prendre soin sans effort actif. J’ai testé, j’ai adoré.

Mes proches ont été mes premiers “cobayes” : otites, migraines, troubles digestifs, diabète… tant de maux apaisés en peu de temps ! Beaucoup de déséquilibres sont liés au stress ; j’ai donc choisi de renforcer la réflexologie pour apaiser et enrayer ses effets.

En séance, il se passe parfois des choses incroyables, comme si les pieds “parlaient”. Chaque histoire est unique ; c’est ce qui rend ces séances si singulières et profondément humaines.

Magali Miguel – Réflexologue à Angers

Tarifs & options

45 min (faciale de préférence) : 55 €
(sauf en première séance)

1 h : 70 €  |  1 h 30 : 110 €

En 1 h ou 1 h 30, je peux marier plantaire, faciale/crânienne et palmaire selon l’objectif (stress, sommeil, digestion, tensions…).

Option Marlay (+30 min, +30 €) : exfoliation douceur 100 % naturelle (plantes) pour faciliter l’imprégnation des soins hydratants. Plus d’infos sur marlaycosmetics.com.

Option Bain reminéralisant (+20 min, +15 €) : bain massant chauffé à 38 °C, aux sels “Rituel Pureté” (détox) ou “Rituel Sérénité” (réhydratant). Produits disponibles au cabinet pour prolonger le bienfait chez soi.

Réserver 45 min (55 €) Réserver 1 h (70 €) Réserver 1 h 30 (110 €)

FAQ – Réflexologie à Angers

Quelle différence entre plantaire, faciale (Dien Chan) et palmaire ?

Plantaire : action de fond via les zones réflexes des pieds (7 200 terminaisons nerveuses). Idéale pour stress, digestion, sommeil, régulation hormonale.

Faciale (Dien Chan) : action plus rapide (proximité du cerveau) pour tensions, migraines, sommeil, stress.

Palmaire : alternative douce ou complément, très accessible.

Combien de séances prévoir ?

Préventif : 2 séances/an (changement de saison).
Curatif : en général 3 séances espacées de 3 semaines, à adapter selon la problématique et son ancienneté.

Comment se déroule une première séance ?

Accueil & échange (10–15 min, souvent plus long lors de la 1re), protocole personnalisé et holistique (plantaire/faciale/palmaire selon l’objectif), puis débriefing et atterrissage en douceur.

Puis-je offrir une carte cadeau ?

Oui, pour 45 min, 1 h ou 1 h 30. Demande par mail ou directement au cabinet.