Bonjour, guerrier du quotidien ! Oui, toi, qui jongles entre les deadlines, les réunions Zoom interminables et les pauses café qui finissent par ressembler à des séances de thérapie collective. Aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui nous concerne tous : le stress au travail. Mais pas de panique, on va en parler avec légèreté[Lire l’article]
Archives par tags: emotions
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Mai
Mai
Ou comment l’ikigai peut aider à trouver son chemin. L’Ikigai est une philosophie japonaise qui signifie « raison d’être ». Comment j’ai mis du temps à découvrir l’Ikigai Lorsque je me suis lancée dans l’entreprenariat, j’ai d’abord identifié un sujet sur lequel je voulais aider mes clients à avancer : la charge mentale. Je savais que ce[Lire l’article]
26
Fév
Fév
Savez-vous ce que permet une séance avec un thérapeute formé en PNL et en hypnose ericksonienne ? Elle permet d’évoluer… et ceci en utilisant ce que vous savez faire déjà naturellement, vous mettre en transe hypnotique. Mise en transe hypnotique Imaginez un lieu agréable, une musique douce relaxante, hypnotique, une odeur d’agrumes ou boisée, légère[Lire l’article]
31
Oct
Oct
Les peurs peuvent remonter de l’enfance ou d’une situation beaucoup plus récente !
04
Oct
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La colère est une émotion humaine complexe et peut être déclenchée par de nombreuses causes, grandes ou petites. Voici quelques-unes des raisons courantes qui peuvent nous pousser à nous mettre en colère. Colère et émotions “La colère nous rend aveugle et fou car, avec elle, la raison s’envole. » Pietro Aretino Colère et physiologie La colère[Lire l’article]
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