Se Réveiller la Nuit à la Même Heure : Ce Que Dit la Médecine Chinoise Dernière mise à jour : Janvier 2025 Quand les Réveils Nocturnes Deviennent un Message de Votre Corps Vous ouvrez les yeux. Encore. 3h17 affiche le réveil. Pour la cinquième nuit consécutive. Même heure, même sensation d’éveil brutal, même impossibilité de[Lire l’article]
Archives par tags: signal d’alarme
Je ne suis pas une experte en chakras. Je ne suis pas non plus dans une philosophie particulière. Et c’est justement pour ça que je les utilise. Les chakras ne sont pas, pour moi, un dogme, mais une grille de lecture. Une manière différente de voir ce que le corps peut exprimer, autrement que par[Lire l’article]
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Avr
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Et si le chemin de la guérison passait par l’écoute plutôt que par la lutte ? Il était une fois… un nœud dans le talon Elle s’appelait Claire. Elle avait 43 ans, deux enfants, une vie à 200 à l’heure, et ce qu’elle appelait « un truc coincé dans le talon gauche ». Elle avait[Lire l’article]
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Fév
Fév
Un cou en détresse… et si c’était un message ? Imaginez un instant. Vous vous réveillez un matin, et là, patatra, impossible de tourner la tête sans ressentir une douleur lancinante. Vous essayez de l’ignorer, de vaquer à vos occupations, mais votre cou n’est pas dupe : il vous rappelle à l’ordre à chaque mouvement.[Lire l’article]
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Fév
Fév
Votre système nerveux sous pression ? Découvrez comment la réflexologie vous aide à retrouver calme et sérénité. Le stress vous envahit au quotidien, vous laissant fatigué(e), tendu(e) et parfois même avec des douleurs inexpliquées ? Et si tout cela trouvait son origine dans votre système nerveux ? Ce chef d’orchestre de votre corps influence directement[Lire l’article]
03
Juil
Juil
Gérer son stress et déterminer ses priorités grâce à la réflexologie
Bien-être,STRESS
Le Stress au Travail pour les HPI : Comment Garder la Tête Froide quand Ton Cerveau Bouillonne
18
Juin
Juin
Bonjour, cerveau surdoué ! Si tu lis ces lignes, c’est que tu sais probablement ce que signifie être à haut potentiel intellectuel (HPI). Ton cerveau carbure à 100 à l’heure, tes idées fusent de tous côtés et parfois, tout ce remue-méninges peut te stresser. Pas de panique ! Aujourd’hui, on va voir comment naviguer dans[Lire l’article]
31
Oct
Oct
Les peurs peuvent remonter de l’enfance ou d’une situation beaucoup plus récente !
04
Oct
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La colère est une émotion humaine complexe et peut être déclenchée par de nombreuses causes, grandes ou petites. Voici quelques-unes des raisons courantes qui peuvent nous pousser à nous mettre en colère. Colère et émotions “La colère nous rend aveugle et fou car, avec elle, la raison s’envole. » Pietro Aretino Colère et physiologie La colère[Lire l’article]
26
Sep
Sep
Connaître les perturbateurs du sommeil peut faciliter les changements
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